Els mitjons, el "tutor proper" dels peus, solen passar per alt. Tot i que no hi ha cap diferència significativa en la funció entre ells i els mitjons ordinaris, ambdues són evitar que les sabates es freguin els peus, però els mitjons esportius tenen un paper important en el procés de funcionament i sovint es passen per alt. Quan s’executen, poden proporcionar funcions anti-lliscades, l’absorció de xoc, l’absorció d’humitat i les funcions de transpiració, que no són igualades per mitjons ordinaris.
A les plataformes socials, sovint veiem rècords, certificats d’esdeveniments de marató i medalles de senderisme a l’aire lliure compartides pels amics. Per tal de gaudir de la diversió de córrer, moltes persones seleccionaran amb cura un parell de sabates de running de gran qualitat i roba de fitness còmoda. Tot i això, hi ha un equip invisible que passa per alt els mitjons de tots els esports, que en realitat tenen un paper vital en el procés de funcionament.